睡眠がヤバイ。 あと数歩で昼夜逆転の所まで来てる。 昨日も睡眠導入剤1㎎服用して０時に就眠。 目が覚めたのが１時50分頃。 2度寝出来れば問題ないのだが・・・。 寝れそうにないのでもう1錠服用。 （2㎎まで服用可、この服用の仕方医師から許可あり） 何時…

たまには引っ越しの事忘れて平常スタイル。 怒りガス抜きでUPなので長編です。スルーでも・・・。 今年3枚目のCD購入。 以前月に大量に購入の時は専門店のHMV。 今は配送信用は出来ないけどAm〇zon。 理由は送料無料だから。 配送信用ないけど、たかがCD1枚…

何だか最近「ブログ引っ越しウォチャー」のブログ感ある。笑 昨日大ボケかましお知らせでブログ緊急UPした。 gooブログに問い合わせ。 問い合わせ欄に書いたつもりが・・・。 コメントやメッセージ別の画面に書き込むタイプ。 （廃止になったが、gooブログの…

web拍手の設置・正常稼働確認へのご協力感謝感謝です。 その結果一日の拍手数200びっくりの新記録。 FC2は正規の設置方法。 アメブロとはてなブログは設置対象ブログでない。 アメブロとはてなブログは自己流の設置。 私のgooブログの記事下の拍手ボタンクリ…

風邪とブログ引っ越し疲れか朝からボケまくり。 時間も９時前を８時前と勘違いしてた。 昨日今年に入って初めてか？ お出かけでもないのにトレーニング休み。 それだけで太った感じがする。 アメブロの引っ越し完了通知は来てない。 それもありメインブログ…

gooブログの突然の終了はびっくり凹んだ。 これからどうするか？何処に引っ越すか？不安もお出まし。 焦らずゆっくりと思っても気になる。 ブログ本来の楽しむから別の方向に行ってる。 これでは本末転倒。 ある程度さっさと片付け。 本来のブログライフに戻…

ブログは庭のようなもの。 私は大地主（NTT）から無料で提供されガーデニング。 大地主さん、他で儲けてるし宣伝になるから無料で良いとのお言葉。 ワンランク上の土地だったら地代もうらうそう。 中にはもう20年も借りてガーデニング楽しんでる方もいた。 …

当たり前だが、室内でトレーニングしても景色変わらない＝退屈。 それ故トレーニング中の音楽は欠かせない。 ノートPCに小型のJBLスピーカー繋いで再生。 それが最近音割れや接触不良。 そろそろ寿命・引退の頃。 この製品気に入っていたがもう製造してない…

今日は月一墓参り。 何時もと違うのは行き帰りの景色。 墓地の最寄りのバス停が「桜道坂上」 道中桜見ながら墓参り。 今年は未だ蕾・開花・もう桜吹雪とバラバラ？ 墓の周り花びらなく掃除楽でほっと安堵。 サクッと掃除して花供えて線香あげてお終い。 墓参…

最近ボヤキ・戯言は物価高ネタ。 こんなに物価高痛切に感じたのは生涯初。 お米、現在未開封5キロが2袋あきたこまち。 （3500円ちょいで購入） 株式優待特典のゆめぴりかが150g×3袋。 （全くお米と関係ない業種） 米食べずおかずだけの日もあるので当分大丈…

ブログタイトル追悼「nobody」にしようかと思ったが趣味趣味音楽で・・・ 何でも値上がり、値上げのニュース聞いてびっくり困惑。 買い物行って、実際目の当たりにしてまたびっくり実感。 4月から酒類値上げ。 儚い抵抗で買いだめ。 近所のドラッグストアや…

4月のお出まし。 予報通りの雨も降ったり止んだりで、気温は低い。 朝から暖房フル稼働。 これで灯油は今週いっぱいで使い切れそう。 4月1日、お勤めの方は新年度、学生さんは新学期。 どちらも懐かしい言葉の響き。 自由人の私にとってはただの月初。 それ…

いつの間にか自宅マンション前の桜開花。 今日はかろうじて最高気温2桁だが最低気温１桁が当分続くらしい。 明日なんぞ最高気温も１桁それも雨の予報。 明日は企業年金と年金基金の支給日だが、ウォーキングがてらの銀行行き中止。 （振り込み等はネットバン…

今月程まともに掃除しなかった月は記憶にない。 トレーニングとクッキングは欠かさずそして洗濯はまめに実施。 （クッキングは時折レトルト等で済ます日あり） ４日のエアコンリコールの作業で応接室へ仮置きした物品そのまま。 トイレ以外は目についた箇所…

ここ数日日中は夏日。 幸い未だ花粉症未経験。 黄砂はイマイチ？ピンとこない。 ただ寒暖の差は堪える。 トレーニング室となってる畳部屋はヒーターと扇風機。 上記1年中稼働も扇風機の稼働の比率が上昇。 寝室は団扇お出ましとなった。 昨日整骨院から帰宅…

昨年初のコンビニチケット発券予約。 発券は今年の5月とまだ先。 昨日イープラスでチケット申し込み、初のコンビニチケット発券。 同じイープラスでも前回コンビニF指定だったが今回はS選べた。 自分で機械操作でなくレジで払込票番号言って発券。 ＝昔のプ…

暖かい、トレーニング開始数分で扇風機フル稼働。 久しぶりにフイットネスバイク稼働で背中に汗。 最近音楽聞くのはもっぱらPC。 トレーニング中もノートPCにJBLの小型スピーカー接続して聞いている。 久しぶりにCD購入でステレオ稼働。 ついでに棚から一掴…

お米筆頭に何でも値上げ。 ４月からお酒も値上げ。 それに煽られた気もするが、焼け石に水の買いだめ。 たまたま安かったのでワイルドターキーハイボール購入。 ポイントやクーポンも使用したが2箱48本で3500円で購入。 Amazonや楽天で24本6千円前後。 アウ…

今年初のCD購入。 サザンのTHANK YOU SO MUCH (通常盤） 以前だったらブルーレイ付や初回限定盤買ってたかな？ CD新譜出たら必ず買うアーティスト随分減った。 洋楽ならストーンズとU2とポールぐらい。 ビートルズは解散だしジョンやプリンスは故人。 マドン…

朝からボケかました。 去年購入のマウスの動きが悪い。 マウスポインター・矢印が不規則に突然動かなくなる。 PCで日課の脳トレクイズ。 マウス動かず危うく時間切れ。 マウスの設定確認したり放電や再起動。 取り合えず先代ノートPCのUSB接続マウス使用。 …

今日は午前中ランニングマシンで30分約３㎞。 予定のない日は午後一でまた同じ時間距離走る。 （これに＋腹筋とフイットネスバイク３０分） しかし午後は、先月下見した友人のプチハンドメイドマルシェへ。 会場は野菜即売のファーム内の喫茶店。 行く前に近…

今日は母の月命日。 朝一で墓参り予定も・・・。 朝、雨雲レーダー見たら9時ごろ雨の予報。 午後からor延期するか迷った。 しかしながら大丈夫そうなので、折り畳み傘携行して出発。 何時もの花屋寄り墓地向かうも途中で汗だく・・・春近し？ 先月以上に掃除…

本日やっと歯の治療終了＝歯科通院終了。 定期清掃が1回の治療３回。 治療３回の合計治療時間10分ちょい。 出来る事なら1回で終わらせて欲しいが本音。 3回の治療費合計で栄一さんが1枚飛んだ。 予定外の出費は痛い。 忘れていただけだが・・・。 季節外れの…

昨年エアコン購入の量販店より電話・ショートメールそんでDM。 メーカーより・・・。 「冷房・除湿運転時にドレンホースの詰まりにより水漏れが発生する可能性が判明 しました・・・無償点検修理を実施させていただきます」 だそうで先週メーカーに電話し、…

今日で２月もお終い。 そして今日は16時過ぎから歯科通院。 歯科通院も今日でお終いになると良いが望み薄。 ここ数日は、日中暖かく日曜まで続くらしい。 月曜からまた気温下がりだし雨の予報。 寒暖の差、体調を崩さぬようにしたい。 ひっきりなしに電気量…

今週の土曜日には3月のお出まし。 春近し～春到来も天気が心配。 最近知った春の５K。 乾燥・花粉・強風・寒暖差・黄砂。 私は寒暖差が要注意。 そんで肌が弱いので乾燥。 傾斜地のマンションで一番奥故強風。 花粉と黄砂は今年も大丈夫かな？ 久しぶりに不…

先週の金曜日にはの定期清掃で歯科通院。 歯科衛生士さん曰く、キレイに磨けてるまでは良かったが・・・。 毎回のお約束事の虫歯発見、それも初の複数か所。。 歯と歯の間のほんの小さな箇所も放置は出来ない。 昨日から治療開始、何回で治療終わるか？ 毎月…

今日は月一墓参り。 無事還付金振り込まれ、銀行経由で遠回り。 花屋さんの開店時間にドンピシャで到着。 管理お願いしてる墓石屋さんが、調度掃除したばかり？ 風強いのに落葉1枚すらなく、墓石の拭き掃除だけで終了。 久しぶりに手が悴んだ。 花供えて線香…

昨日到着のウォーキングマシン君、今日が試運転（初走行） 今までのマシンで一番高価。 しかしながら最大速度、時速６キロの連続使用時間30分（再稼働1時間後必須） 午前中初走行。 時速6キロってこんな早かったか？って感じも30分即終了。 長身の人だったら…

昨日はウォーキングマシン君が急遽引退でウォーキング 調度来月に友人がハンドメイドのマルシェ出店。 その会場の下見兼ねてウォーキング。 月一墓参り以外では久しぶりのウォーキング。 途中からは未開の地。 スマホ見ながらテクテク隣の区へ。 大まかな目…